7 vanor som skadar din hud
Alla vill ha glad hud, eller hur? Självklart! Men du kan faktiskt sabotera din väg till ren hud med några dåliga vanor som du inte ens är medveten om. Vissa av dessa känns som no-brainer när du hör dem, och andra får dig att tänka lite. Låt oss ta en titt på 7 vanor som kan äventyra din huds hälsa nu....
- Känner inte riktigt till din riktiga hudtyp
Tror du att du känner till din hudtyp? Är du säker? Hur är det med din dotter, make, bror, rumskamrat eller vem du nu delar dusch med? Även inom familjer kan alla ha olika hudtyp, och detta påverkar direkt vilka produkter du ska använda. Människor med fet eller torr hud (eller normal, eller någon kombination därav) kräver olika produkter från varandra. Vissa hudtyper behöver mer frekvent exfoliering, och andra bryter ut från samma skrubb. Upptäck din sanna hudtyp en gång för alla här.
- Exfolierande
Vad?! ja! Som nämnts ovan reagerar olika hudtyper olika på exfoliatorer, och frekvensen är lika viktig som hudtypen. Att exfoliera för ofta (eller för hårt) kan lämna supersmå skärsår på din hud, vilket leder till en högre risk för infektioner eller finnar. Att exfoliera för lite skapar dock en ansamling av döda celler och annan smuts som kan täppa till porerna och även leda till akne. Försök att exfoliera bara en gång i veckan för gott. om du tror att din hud kan hantera det, flytta den upp till två gånger i veckan, men definitivt inte varje dag!
- VARMA duschar
Vem njuter inte av en ångande dusch? Även om det kan kännas superavslappnande, så tar det varma vattnet faktiskt bort både din hud OCH hår på naturliga oljor, vilket gör dem mer uttorkade än tidigare. Prova lite kallare duschar; men om du inte kan stå ut med tanken på det, skyller vi inte på dig. Se till att du alltid vidtar lämpliga åtgärder för att återfukta din hud och ditt hår efter varma duschar!
- Tweezing
Moderne människor har blivit superbesatta av ögonbryn, och varför inte? De hjälper till att rama in ansiktet! Men om du sköter ögonbrynen hemma, när var sista gången du desinficerade pincetten...? Talg, oljor, smuts och annat smuts plockas upp från ögonbrynsbenet och transplanteras bara någon annanstans. Och om du har tid, tryck på ansiktet med en varm handduk innan din pincettsession för att hjälpa till att öppna upp dessa porer och undvika framtida inåtväxande hårstrån.
- Dricker kaffe
Innan du börjar skrika "nej" — vänta! Det finns en superenkel lösning! Koffein är lite ökänt för att torka ut huden och förstora rynkor, men du kan motverka dessa effekter genom att bara dricka en kopp vatten med ditt favoritkaffe. SÅ enkelt, eller hur? Annars ger koffein i sig några intressanta fördelar när det appliceras lokalt. Mer om det i ett framtida inlägg ;)
- Sover med smink
Inte för att vara uppenbart, men...snälla gör aldrig det här. Som, aldrig mer. Det täpper inte bara till porerna, utan sömnen är den enda gången om dagen (natt, tekniskt sett) där vår kropp verkligen arbetar med reparationer och underhåll. Ditt ansikte försöker återställa sig själv medan du sover, men det kan inte hända när det finns mascarafläckar och foundation på din hud! Utför ALLTID en ordentlig nattlig rutin med borttagning av ögonmakeup, ansiktsrengöring och hudvård innan du slår på kudden. Ge din hudrestaurering ett försprång!
- Tvätta! Den där! Örngott!!!!
Apropå sömn...när tvättade du ditt örngott senast? Ibland glömmer vi att inkludera dem i vår vanliga tvätt, men tänk på det: VARJE natt pressas TIMMAR av olja, svett och annan smuts mot den saken. Även om du sover mest på rygg, lämnar ditt hår olja och smuts efter sig som en trevlig välkomnande present när du så småningom vänder på huvudet. Shh...vi kommer inte att berätta för någon om du springer och tvättar de där kuddfodralen just nu
Så det är 7 vanor som kan äventyra din väg till en mer strålande hudhälsa! Var någon av dem överraskande? Har du en historia om att sova i smink eller att byta till kallare duschar?
Ha en fantastisk dag,
Lava Art-teamet
.