7 vaner som skader huden din
Alle vil ha glad hud, ikke sant? Selvfølgelig! Men du kan faktisk sabotere veien for å rense huden med noen dårlige vaner som du ikke engang er klar over. Noen av disse føles som no-brainer når du hører dem, og andre får deg til å tenke litt. La oss ta en titt på 7 vaner som kan kompromittere hudens helse nå....
- Kjenner ikke VIRKELIG din sanne hudtype
Tror du at du kjenner din hudtype? Er du sikker? Hva med datteren din, mannen din, broren, samboeren eller hvem andre du deler dusj med? Selv innenfor familier kan alle ha en annen hudtype, og dette påvirker direkte hvilke produkter du bør bruke. Personer med fet vs tørr hud (eller normal, eller en kombinasjon av disse) krever forskjellige produkter fra hverandre. Noen hudtyper trenger hyppigere peeling, og andre bryter ut fra de samme skrubbene. Oppdag din sanne hudtype en gang for alle her.
- Eksfolierende
Hva?! Ja! Som nevnt ovenfor reagerer ulike hudtyper forskjellig på peeling, og frekvens er like viktig som hudtype. Eksfoliering for ofte (eller for hardt) kan gi supersmå kutt på huden din, noe som fører til større sjanse for infeksjoner eller kviser. Å eksfoliere for lite, skaper imidlertid en opphopning av døde celler og annet smuss som kan tette porene og også føre til akne. Prøv å peeling bare en gang i uken for godt mål; hvis du tror at huden din tåler det, flytt den opp til to ganger i uken, men definitivt ikke hver dag!
- VARME dusjer
Hvem liker ikke en dampende dusj? Selv om det kan føles veldig avslappende, fjerner det varme vannet faktisk både huden din OG håret for naturlige oljer, og etterlater dem mer uttørket enn før. Prøv litt kjøligere dusjer; men hvis du ikke tåler tanken på det, klandrer vi deg ikke. Sørg for at du alltid tar de nødvendige tiltakene for å rehydrere huden og håret etter varme dusjer!
- Tweezing
Moderne mennesker har blitt super besatt av øyenbryn, og hvorfor ikke? De hjelper til med å ramme inn ansiktet! Men hvis du vedlikeholder brynene hjemme, når var siste gang du renset pinsetten...? Talg, oljer, smuss og annet skitt blir plukket opp fra det pannebenet og bare transplantert et annet sted. Og hvis du har tid, press ansiktet med et godt varmt håndkle før pinsettøkten for å åpne opp disse porene og unngå fremtidige inngrodde hår.
- Drikke kaffe
Før du begynner å rope "nei" – vent! Det er en superenkel løsning! Koffein er litt beryktet for å tørke ut hud og forstørre rynker, men du kan motvirke disse effektene ved å bare drikke en kopp vann med favorittkaffen din. SÅ enkelt, ikke sant? Ellers gir koffein i seg selv noen interessante fordeler når det påføres lokalt. Mer om det i et fremtidig innlegg ;)
- Sover med sminke
Ikke for å være åpenbart, men... vær så snill å aldri gjør dette. Som, aldri igjen. Ikke bare tetter det porene, men søvn er den ene gangen om dagen (natt, teknisk sett) hvor kroppen vår virkelig jobber med reparasjoner og vedlikehold. Ansiktet ditt prøver å gjenopprette seg selv mens du sover, men det kan ikke skje når det er mascaraflekker og foundation på huden din! Utfør ALLTID en skikkelig nattrutine med fjerning av øyesminke, ansiktsrens og hudpleie før du slår på den puten. Gi din hudrestaurering et forsprang!
- Vask! At! Putetrekk!!!!
Apropos søvn...når vasket du putevaren sist? Noen ganger glemmer vi å inkludere dem i vårt vanlige vaskerom, men tenk på det: TIMER med olje, svette og annet skitt presses mot den tingen HVER natt. Selv om du sover mest på ryggen, etterlater håret olje og skitt som en fin velkomstgave når du til slutt snur hodet. Shh...vi vil ikke fortelle noen om du løper og vasker de putevarene akkurat nå
Så det er 7 vaner som kan kompromittere veien din til mer strålende hudhelse! Var noen av dem overraskende? Har du en historie om å sove med sminke eller bytte til kjøligere dusjer?
Ha en fantastisk dag,
Lava Art-teamet
.