7 Gewohnheiten, die Ihrer Haut schaden
Jeder möchte glückliche Haut, richtig? Natürlich! Aber Sie könnten Ihren Weg zu reiner Haut tatsächlich mit einigen schlechten Angewohnheiten sabotieren, derer Sie sich nicht einmal bewusst sind. Einige davon fühlen sich wie Kinderspiel an, wenn Sie sie hören, und andere regen Sie zum Nachdenken an. Werfen wir einen Blick auf 7 Gewohnheiten, die die Gesundheit Ihrer Haut jetzt gefährden könnten....
- Ihren wahren Hauttyp nicht WIRKLICH kennen
Denken Sie, Sie kennen Ihren Hauttyp? Bist du sicher? Was ist mit Ihrer Tochter, Ihrem Ehemann, Bruder, Mitbewohner oder mit wem auch immer Sie sich eine Dusche teilen? Auch innerhalb von Familien kann jeder einen anderen Hauttyp haben, was sich direkt darauf auswirkt, welche Produkte Sie verwenden sollten. Menschen mit fettiger oder trockener Haut (oder normaler oder einer Kombination davon) benötigen unterschiedliche Produkte. Manche Hauttypen brauchen häufiger ein Peeling, andere brechen von denselben Peelings ab. Entdecken Sie hier ein für alle Mal Ihren wahren Hauttyp.
- Peeling
Was?! Jawohl! Wie oben erwähnt, reagieren verschiedene Hauttypen unterschiedlich auf Peelings, und die Häufigkeit ist genauso wichtig wie der Hauttyp. Ein zu häufiges (oder zu starkes) Peeling kann sehr kleine Schnitte auf Ihrer Haut hinterlassen, was zu einer höheren Wahrscheinlichkeit von Infektionen oder Ausbrüchen führt. Zu wenig Peeling führt jedoch zu einer Ansammlung von abgestorbenen Zellen und anderem Schmutz, der die Poren verstopfen und auch zu Akne führen kann. Versuchen Sie, nur einmal pro Woche ein Peeling durchzuführen; Wenn Sie glauben, dass Ihre Haut damit umgehen kann, bewegen Sie es bis zu zweimal pro Woche, aber definitiv nicht jeden Tag!
- HEISSE Duschen
Wer freut sich nicht über eine dampfende Dusche? Während es sich super entspannend anfühlen mag, entzieht das heiße Wasser tatsächlich sowohl Ihrer Haut als auch Ihrem Haar natürliche Öle und hinterlässt sie ausgedörrter als zuvor. Versuchen Sie etwas kühlere Duschen; aber wenn Sie den Gedanken daran nicht ertragen können, machen wir Ihnen keine Vorwürfe. Stellen Sie sicher, dass Sie nach einer heißen Dusche immer die geeigneten Maßnahmen ergreifen, um Ihre Haut und Ihr Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen!
- Zupfen
Moderne Menschen sind total besessen von Augenbrauen, und warum nicht? Sie helfen, das Gesicht einzurahmen! Aber wenn Sie diese Brauen zu Hause pflegen, wann haben Sie diese Pinzette das letzte Mal desinfiziert ...? Talg, Öle, Schmutz und anderer Schmutz werden von diesem Brauenknochen aufgenommen und einfach woanders verpflanzt. Und wenn Sie Zeit haben, drücken Sie Ihr Gesicht vor der Pinzettensitzung mit einem schönen heißen Handtuch, um die Poren zu öffnen und zukünftige eingewachsene Haare zu vermeiden.
- Kaffee trinken
Bevor du anfängst, „neeeeein“ zu schreien – warte! Es gibt eine supereinfache Lösung! Koffein ist ein wenig berüchtigt dafür, die Haut auszutrocknen und Falten zu vergrößern, aber Sie können diese Effekte ausgleichen, indem Sie einfach eine Tasse Wasser zu Ihrem Lieblingskaffee trinken. SO einfach, oder? Ansonsten bietet Koffein selbst einige interessante Vorteile, wenn es topisch angewendet wird. Mehr dazu in einem zukünftigen Beitrag ;)
- Schmink schlafen
Das soll nicht offensichtlich sein, aber ... bitte tun Sie das niemals. Wie, nie wieder. Es verstopft nicht nur die Poren, sondern der Schlaf ist die einzige Zeit am Tag (nachts, technisch gesehen), zu der unser Körper wirklich an Reparaturen und Wartungsarbeiten arbeitet. Ihr Gesicht versucht, sich zu erholen, während Sie schlafen, aber das kann nicht passieren, wenn Mascara-Flecken und Foundation auf Ihrer Haut sitzen! Führen Sie IMMER eine ordnungsgemäße nächtliche Routine zur Entfernung von Augen-Make-up, Gesichtsreinigung und Hautpflege durch, bevor Sie sich auf das Kissen legen. Geben Sie Ihrer Hautwiederherstellung einen Vorsprung!
- Waschen! Dass! Kopfkissenbezug!!!!
Apropos Schlaf ... wann haben Sie das letzte Mal Ihren Kopfkissenbezug gewaschen? Manchmal vergessen wir, sie in unsere normale Wäsche einzuschließen, aber denken Sie darüber nach: STUNDEN von Öl, Schweiß und anderem Schmutz werden JEDE Nacht gegen dieses Ding gedrückt. Selbst wenn Sie hauptsächlich auf dem Rücken schlafen, hinterlassen Ihre Haare Öl und Schmutz als nettes Willkommensgeschenk, wenn Sie schließlich den Kopf drehen. Pssst...Wir werden es niemandem sagen, wenn Sie jetzt laufen und diese Kissenbezüge waschen
Das sind also 7 Gewohnheiten, die Ihren Weg zu einer besseren Hautgesundheit gefährden könnten! Waren einige von ihnen überraschend? Haben Sie eine Geschichte über das Schlafen mit Make-up oder den Wechsel zu kühleren Duschen?
Ich wünsche Ihnen einen fantastischen Tag,
Das Lava-Art-Team
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